Atividades Produtivas

Atividades Produtivas: aprenda 50 atividades para fazer em casa

Blog   ·  Criado em 25/03/2020   ·   Atualizado em 14/04/2021   · ​ 19 minutos

Atividades Produtivas

Ainda estamos buscando coisas produtivas para fazer, pois infelizmente ainda estamos em tempos de COVID-19, e as mudanças de hábitos estão se fazendo necessárias. Afinal, é preciso adotar medidas que visam desde a contenção do avanço do vírus, como a preocupação com a lavagem das mãos, uso de máscara e álcool em gel, e o isolamento social, até repensar o planejamento para os próximos meses.

Embora seja necessário ficar em casa, tem muita gente entediada, estressada e, até mesmo, deprimida. Segundo a pesquisa ConVid Comportamentos, realizada entre abril e maio de 2020, 40% dos brasileiros sentiram tristeza ou depressão durante a pandemia, mas pode ter certeza que existem coisas produtivas para fazer.

Por isso, precisamos estar atentos às consequências psicológicas e físicas que essa reclusão pode causar. Uma boa maneira de evitarmos grandes impactos negativos desse isolamento prolongado é nos ocuparmos com atividades produtivas

Pensando nisso, reunimos 50 ideias incríveis do que fazer durante esse novo momento que estamos vivendo e vamos compartilhá-las com você. São dicas criativas que poderão mudar a sua forma de encarar a esse momento e talvez até a forma de ver a si mesmo! 

E o melhor, as dicas se estendem para toda sua família e, até mesmo, para o seu cachorro. 

Então, confira, a seguir, algumas dicas de atividades produtivas para fazer em casa e, assim, acabar com o tédio do momento atual. Mas antes, entenda como as atividades para fazer em casa podem ser positivas.

Lista de atividades para fazer em casa

Além da solidariedade e compreensão, quais são as coisas produtivas para fazer?

O Brasil ainda sofre graves consequências com a chegada da COVID-19. As taxas de mortalidade seguem altas e a vacinação ainda é lenta. Portanto, o isolamento social segue sendo a maneira mais eficiente para contenção da propagação do vírus. 

Quem pode ficar em casa, deve cumprir as medidas de isolamento social, protegendo a si mesmo, seus familiares, a população de risco e quem não pode se manter recluso. Apoiar esse momento é uma ação de solidariedade e compreensão.

Vejamos algumas atividades para fazer em casa e ser positivo

Esse momento pode ser usado como um momento de necessária reflexão e crescimento pessoal, dentro do possível. 

Diversos brasileiros estão passando mais tempo em casa devido ao trabalho home-office e conseguem gerenciar melhor a rotina, uma vez que não perdem tempo com deslocamento.

E por que não apostar nesse tempo? Chegou a hora de conhecermos algumas dicas de atividades produtivas para superarmos este novo momento de isolamento e novos hábitos. Veja só:

50 dicas de atividades produtivas para fazer em casa e evitar o tédio

dicas de atividades produtivas

Organize a sua vida, a sua rotina e a sua casa

Organizar sua vida, sua rotina ou a casa, acredite, pode tornar seu tempo em casa muito mais proveitoso. Veja como:

1 - Faça uma organização digital. Por exemplo, organize sua caixa de emails, fotos e vídeos em pastas e subpastas;

2 - Limpe e arrume o seu guarda-roupas e aproveite para separar roupas, sapatos e utensílios para doar depois que tudo isso passar;

3 - Organize seus álbuns de fotos com a família. Isso ajuda a fortalecer a união e é sempre prazeroso relembrar bons momentos. E aí, gostou dessa dica de atividade produtiva?;

4 - Aproveite para atualizar as fotos dos porta-retratos da casa. Nesse momento, deixe as crianças participarem da seleção e escolher fotos que representam as lembranças mais importantes para elas também;

5 - A sua casa estava precisando de cuidados? Então aproveite o momento! Pinte as paredes, reorganize os ambientes, mude os móveis de lugar e coloque as cortinas para lavar, por exemplo;

6 - Além de cuidar da casa, limpe o seu carro também, principalmente, quando voltar do supermercado ou do trabalho. Assim você evita que você e sua família corram o risco de se contaminar;

7 - Mais uma dica de atividades para fazer em casa é organizar suas pastas e gavetas de documentos e aproveite para jogar fora o que for inútil. Você vai ver que deixar tudo isso organizado vai trazer uma sensação de paz!;

Tente improvisar coisas produtivas para fazer

Uma das melhores coisas para se fazer é se aventurar no conhecimento. Você pode fazer de diversas maneiras:

8 - Assista um vídeo do YouTube por dia para aprender algo novo! No final imagine quantos conteúdos diferentes você terá absorvido, hein?! Você pode, inclusive, aprender um novo hobby ou estudar sobre nova ideia de negócio, como uma das franquias de sucesso;

9 - Que tal aprender a fazer um jardim interno ou horizontal? Se já tiver um aprenda no YouTube a plantar flores diferentes ou temperos (que será muito bem-vindos na próxima dica);

10 - Aprenda a fazer receitas novas e tire do armário o masterchef que existe em você e transforme a comida do dia a dia em um momento de refeição prazerosa!;

11 - Se você já gosta de cozinhar, aprenda mais sobre harmonizações sobre queijos e vinhos no YouTube. Ou, então, aprenda novos pratos;

12 - Aprenda a tocar um instrumento musical. Se já sabe, se torne um astro da sacada e receba aplausos dos seus vizinhos. Se tocar bem, é claro, rs;

13 - Outra dica de atividade produtiva é desenhar, fazer pinturas em quadros ou paredes para desenvolver seu lado artístico;

Incremente o seu currículo ou faça seu negócio crescer

Sempre quis aprender algo para melhorar o seu currículo ou fazer o seu negócio crescer?

Ou ainda, quem sabe, montar o seu próprio negócio? Pois bem, este é o momento ideal para isso.

Então, veja algumas dicas de como incrementar o seu currículo ou fazer seu negócio crescer enquanto está em casa:

14 - Faça cursos online para se atualizar na sua área. Isso vale tanto para você crescer dentro da sua empresa quanto para conquistar novos cargos no mercado de trabalho – descubra o melhor curso de marketing digital;

15 - Uma super dica de atividade produtiva é aprender sobre marketing digital. Nesse mundo cada vez mais conectado essa é a melhor ferramenta para ajudar a sua empresa no momento;

16 - Acompanhe artistas independentes no Instagram. Muitos deles estão gerando conteúdos incríveis e de forma gratuita sobre diversos assuntos;

17 - Aperfeiçoe o seu inglês, espanhol, ou aprenda uma nova língua. Pois isso pode abrir portas no mercado de trabalho. Nossa dica é usar aplicativos como o Duolingo e o Voxy. Eles são excelentes para isso;

18 - Outra dica de atividades para fazer em casa é ler blogs que podem ajudar a sua empresa no momento. Tem muito conteúdo rico que ajuda as empresas a sobreviverem e crescerem durante a pandemia. Então, aproveite-os;

19 - Se o assunto é sobre conhecimento, então não há nada melhor do que uma boa leitura, não é? Por isso, mais uma das nossas dicas de atividades para fazer em casa é ler um livro;

Gostou dessas dicas de atividades produtivas? Ainda tem mais. Continue acompanhando!

Elabore uma rotina de autocuidado

O autocuidado é indispensável para sua saúde mental. Para cuidar dela, você pode adotar uma rotina de atividades produtivas que te deixam mais alegre ou relaxado. Veja algumas dicas:

20 - Jogue baralho ou quebra-cabeças. Também faça caça-palavras ou palavras cruzadas. Esses jogos são benéficos para a saúde cognitiva. O bom é que você pode baixar no seu celular;

21 - Você se sente bem ouvindo uma música? Provavelmente, sim, não é? Então, ouça música! Sempre crie uma playlist nova para conhecer novos ritmos;

22 - Maratone suas séries favoritas. Sabe aquela série que você começou, mas nunca terminou de assistir? E aquela que você está curioso para assistir, pois está todo mundo falando dela? Agora você pode!;

23 - Outra dica de atividades para fazer em casa é promover um dia de spa em casa. Então, aproveite para fazer uma hidratação no cabelo ou uma limpeza de pele caseira. Isso vai te fazer muito bem;

24 - Ore! Seja qual for a sua crença. A oração é o alimento da alma e através dela podemos afastar nossas angústias, medos, tristezas, dores e dúvidas;

25 - Pratique meditação ou yoga. Isso ajuda a espantar os pensamentos negativos e focar apenas em coisas boas. Chegamos na metade das atividades produtivas, você está gostando?

26 - Escreva algo... quem sabe um livro ou um desabafo. Este momento, com certeza entrará para a história e, no futuro, você poderá contar para seus netos e filhos como foi sobreviver a uma pandemia;

27- Assista a algum stand UP ou conteúdos divertidos. Afinal, rir é o melhor remédio. Sem contar que ficar só vendo notícia pesada atrapalha a sua saúde mental;

28 - Faça trabalhos manuais, como artesanato, tricô, crochê ou bordado. Pois essa atividade produtiva ajuda a preencher o seu tempo;

29 - Escolha a sua próxima viagem. O momento agora não é adequado, mas um dia tudo isso vai acabar. Então, aproveite esse tempo e leia sobre destinos interessantes e novas culturas que você deseja aprender;

30 - Você também pode viajar sem precisar sair de casa hoje mesmo. Visite museus on-line de graça. O Google Arts and Culture firmou parceria com mais de 2.500 museus e galerias em todo o mundo;

31 - Que tal escolher esmaltes de cores diferentes para pintar as unhas? Enrolar os cabelos com bobs, aprender a fazer penteados, maquiagem e hidratar a pele também são uma boa pedida;

Separe um tempo para os amigos, a família e os bichos de estimação

coisas produtivas para fazer

É difícil ficar longe de quem a gente gosta, não é? Mas sempre a gente arruma um jeitinho mesmo que seja para matar a saudade à distância.

32 - Dê atenção para os seus pais e avós, ligue para conversar e distraí-los. O isolamento é especialmente difícil para eles. Então, sempre se faça presente;

33- Outra atividade produtiva para fazer é passar mais tempo com seus bichinhos de estimação. Eles estão sempre ao nosso lado e precisam de um carinho especial, assim como nós;

34 - Mais uma dica de atividades para fazer em casa com o seu bichinho de estimação é dar um banho no seu cachorro e fazer brincadeiras diárias com ele. Ele também pode estar sofrendo com o tédio;

35 - Faça uma ligação de vídeo com a sua turma de amigos (as). O WhatsApp suporta até 4 pessoas, mas aplicativos como o Zoom e Hangouts oferecem a possibilidade de interagir com mais pessoas; 

36 - Troque ideias com os seus amigos de como podem se ajudar mutuamente no momento. Muitos fazem partes de grupos e comunidades empreendedoras (aprenda o que é empreendedorismo na prática), que podem trocar produtos e serviços e, assim, se fortalecerem para superar a crise;

37- Que tal um dia de mãe e filha? É isso mesmo. Chame sua filha para um spa entre meninas ou passe o dia cozinhando. Também pode rolar um dia só para pais e filhos e vocês podem acampar no quintal como se fossem escoteiros;

38 - Faça uma sessão de fotos dos seus filhos, monte ambientes para fotografá-los e crie temas super divertidos. Essa é uma forma diferente de entreter a criançada;

39 – Leia histórias para seus filhos. Essa é uma atividade produtiva que pode trazer muitos benefícios para as crianças, como aumentar o vocabulário e trabalhar a capacidade criativa das crianças. Para tornar esse momento especial, faça algo diferente como estender uma toalha no quintal e ler para eles;

40 - Faça algum artesanato com recicláveis junto com as crianças e aproveite o momento para ensinar os seus filhos sobre os princípios de sustentabilidade;

41 - Jogue videogame no celular ou no computador com seus filhos. Essa é uma boa ideia quando não é possível se divertir lá fora;

42 - Faça um bolo bem gostoso e deixe seus filhos ajudarem na preparação e se melecar com os ingredientes e tire muitas fotos! Esses são momentos felizes que não podemos deixar passar;

Exercite o seu corpo e da família também

Praticar exercícios físicos é sempre essencial em qualquer momento da vida, mas principalmente agora que as academias e os passeios ao ar livre não são recomendados.

Então, o que fazer durante esse momento atual? Tente adaptar os exercícios físicos com o que você tem em casa e faça outras atividades que podem substituir os movimentos que você faz na academia. Veja só:

43 - Faça alongamento e exercícios pela manhã junto com os seus filhos. Use-os como pesos para fazer agachamentos e crie percursos com desafios. Se movimentam juntos!;

44 - Limpe a casa ouvindo música e peça para as crianças ajudarem nos afazeres. Isso te ajuda a se exercitar e eles também. Sem contar que manter o local que está passando a maior parte do tempo limpo oferece muito mais segurança para você e sua família!;

45 - Coloque aulas de dança na TV da sala e dance com o seu parceiro. Quem sabe você não sai dessa um excelente pé de valsa e, de quebra, em forma;

Aprenda a ficar bem somente com a sua companhia

Ficar sozinho ou sem fazer nada nem sempre é ruim. Na verdade, essa é uma boa oportunidade para se redescobrir, descansar mentalmente e repor as energias para ser mais produtivo no trabalho. Por isso:

46- Aprenda a ficar sem fazer nada. Descanso é bom e necessário. Isso talvez seja um grande aprendizado para você que é ansioso demais! Então, aproveite para deitar numa rede e relaxar.

47 - Também aprenda a ficar bem somente com a sua companhia. Você pode fazer isso ao separar um tempo para meditar no silêncio do seu quarto ou sentado na varanda enquanto observa a paisagem;

48 - Enquanto você está sozinho, escreva poesias ou cartas com palavras amorosas e de acalento para seus familiares e compartilhe-as quando conversar com eles;

49 - Faça terapias ou olhe-se no espelho para fazer um auto-retrato. Assim, você pode se conhecer melhor sob um outro ponto de vista. Tenho certeza de que você vai gostar dessa atividade produtividade;

50 - Por fim, mais uma das atividades para fazer em casa sozinho é escrever uma lista de coisas que deseja fazer, mas que por falta de tempo ou medo você ainda não fez. Esse é o momento para correr atrás dos seus sonhos ao invés de deixar sempre para depois!

Pronto para acabar com o tédio utilizando esses atividades produtivas?

Depois de ler todas essas dicas, crie um cronograma de atividades e pontue horários. O ideal é organizar uma rotina para equilibrar tudo e não perder o foco no trabalho home office nem ficar procrastinando por muito tempo. Que tal uma das opções em franquias?

E aí, gostou das nossas dicas de atividades produtivas para fazer em casa? Você lembra de mais alguma? Então, me conta e vamos aumentar essa lista juntos.

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